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靈芝孢子

靈芝孢子是靈芝種子，療效最高，它是在靈芝散發孢子時收取。

靈芝孢子為傳之中藥，故在服用前需要在開水中煎煮四十分鐘至一小時，才能充分吸收其有效成份。（正如涼茶茅根竹蔗都均需煎煮才可飲用一樣。）

煎煮的方法很簡單：只要放適量的水在瓦煲中，而後放入靈芝孢子，煮至沸時收慢火，繼續保持微滾，大約一小時後則可服用。

也可以採用燉煮方式，唯因燉煮達沸騰需時較長，需燉約二小時左右。

超聲波處理過的靈芝孢子，孢子壁雖然未破，但細胞壁的透性巳大大提高，人體服用後也很容易被吸收。

目前市面有 破壁靈芝孢子 售其孢子壁為機械弄破，人體服用後直接吸收，服用也方便。

但由於保護作用的孢子壁巳破，所以易被氧化及很容易被雜菌污染，變壞變質。

正如切開的西瓜，連種子都被打碎後，很快便變壞，不可保存，不可再食用一樣。 

不破壁的靈芝孢子，細胞壁完好無損，可保存較長時間不變質。

不破壁靈芝孢子同樣具有療效， 目前所有對靈芝孢子療效的報導，絕大部份都是以不破壁靈芝孢子研究之結果。